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J'écris mon journal.

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耳のマッサージ

耳の周りの筋肉をほぐすと、耳鳴りの問題や肩、首のこりが治るようです。
去年冬、ビデオの見すぎか、夜中寝ていると、めまい、はきけがして、鼻血も出て止まらず、次の日医者に行ったら、耳の医者を紹介され、耳石がなかにあるといわれ、それを出すための整体を受けました。それでも、治らず困っていました。1年たって見つけた、このビデオの体操は効きましたので、よかったです。耳もそうですが、頭にはたくさんつぼがあり、頭のマッサージをするのもいいですよ。
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